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"Escolhi a One for One por ser uma academia com treinamento personalizado de acordo com minha necessidade. Com uma visão holística do aluno, trazendo e agregando ao treino conhecimento e informações de outras áreas da saúde muito importantes para o resultado final do trabalho de construção de um estilo e projeto de vida com qualidade, almejando longevidade. Meu objetivo principal é Qualidade de vida, que sem dúvida me proporciona uma saúde física, mental e emocional importante no meu dia a dia. Estou muito satisfeito com o resultado do trabalho, muito sério, com orientações diferenciadas e atuais." Elizeu Martins de Sousa - Médico Urologista, 59 anos

"O motivo principal da minha escolha pela One for One Academia Personalizada, foi justamente o fato do método de treinamento ser personalizado. Meu corpo melhorou, tive um aumento da massa muscular, melhorou minha mobilidade articular e de dores osteoarticulares. Recomendo academia com treinamento personalizado, ambiente amigável e descontraído, com foco na solução dos problemas individuais de cada um." Oswaldo Colombini Neto – Médico Oncologista, 40 anos

"Decidi pela One for One Academia Personalizada, pois precisava ganhar saúde, ter mais disposição e reduzir peso corporal. Minha saúde melhorou, estou mias forte e com disposição para o dia a dia, consegui reduzir peso corporal e ganhei mobilidade articular e mais autonomia física. Espaço bonito, moderno e agradável. Estou muito contente com o resultado e recomendo a todos para conhecer o trabalho Profissional e ambiente divertido e alegre." Sergio Marretti – Empresário, 62 anos

"Escolhi a One for One Academia Personalizada porque gosto muito do ambiente da academia, um ambiente descontraído com pessoas muito agradáveis! Consegui Atingir a minha meta pessoal: reduzir os quilos que ganhei na gravidez. Melhorei nas medidas e na parte muscular. Além de ter disposição para acompanhar um molequinho de 3 anos e o mais importante, sem dores... Recomendo o trabalho da One For One, por ser personalizada e, assim, respeitar limite de cada um e ter o seus objetivos alcançados!" Ana Paula Cerri Bueno Colombini - Economista, 33 anos

"Decidi cuidar da minha saúde na One For One para agregar qualidade de vida. Ganhei melhor condição física para realizar atividades do cotidiano. Recomendo a academia personalizada pois são muitos os benefícios que adquiri como correção postural, emagrecimento e resistência física... Pra mim, o custo/benefício, vale muito a pena." Helen Rocha – Empresária, 38 anos

"Gosto de treinar nessa academia porque me sinto em casa... Ganhei muitos benefícios desde que comecei a treinar. Acabaram-se as dores no corpo e as dores no tornozelo, meu corpo ficou mais flexível e com muita disposição! Enfim, recomendo a One For One pela capacidade e, pelo conhecimento profissional em relação às doenças ou necessidades de cada aluno, além do carinho com que atendem cada aluno, principalmente com os idosos." Rita de Cassia Pavan Ferreira – Diretora da Guia Vermelho, 64 anos

"Aqui na One for One Academia Personalizada, os exercícios são direcionados pra cada pessoa e necessidades específicas. No meu caso fortalecimento da musculatura das pernas por causa do problema de joelho e quadril. Ambiente excelente para se fazer amizades e dar boas risadas enquanto cuidamos de nossa saúde." Eliana Baptistella Corrocher – Empresária, 64 anos

"Na One for One eu tenho um acompanhamento individual, os exercícios realizados são monitorados e corrigidos pelo Educador Físico. Meu objetivo é de redução e manutenção de peso, cuidados na alimentação, me sinto muito feliz e tenho muita vontade de fazer exercícios aqui. É um trabalho sério, temos o incentivo a prática de exercícios de acordo com a necessidade de cada um." Raquel Salomão Remédio - Bióloga Aposentada, 56 anos

"Escolhi a One for One Academia Personalizada, pois tem um exercício para minha idade e condição física atual, há um grande respeito pela minha individualidade biológica e meus limites físicos. Desde que comecei, melhorei minha condição física, principalmente os movimentos. Me sinto muito feliz e realizada com os resultados obtidos até agora, me divirto muito com o ambiente feliz e familiar!" Maria Amélia Tofollo Rodini Marschall - Biomédica, 62 anos

"Escolhi a One for One Academia Personalizada porque o treinamento é personalizado de acordo com sua necessidade, é a única academia que o aluno é quem define o objetivo e participa dele. Sinto-me muito segura quanto à execução dos exercícios e resultados alcançados, na minha gravidez treinei até a semana 39 e tive um ótimo parto, minha filha nasceu com muita saúde e disposição e também tive um excelente retorno aos exercícios depois de 30 dias. Recomendo que conheça o espaço e o método." Lilian Regina de Camargo – Fotógrafa, 33 anos

"Escolhi a One For One, pela coerência com os treinos são personalizados, voltados a atender às demandas pessoais. Progressivamente fui corrigindo as minha deficiências. Para quem deseja ganhar qualidade de vida e está disposto investir em saúde, a One for One Academia é o endereço certo." Paulo S. M. Botelho - Eng. Agrônomo, 68 anos
"Quando estudava na escola secundária a educação física era uma atividade obrigatória. Hoje em dia, só quem é realmente dedicado, investe em algum condicionamento particular. Para um sujeito de 70 anos, como eu, torna-se algo obrigatório. Afinal, quero viver meus derradeiros anos com disposição física. Como benefício das atividades que desenvolvi na One For One, como: melhores noites de sono, consigo fazer caminhadas diárias com tranquilidade, duas vezes na semana pratico ginástica orientada, tudo isso com as orientações devido a minha idade." Luiz Carlos Miller - Eng. Agrônomo, 70 anos
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QUALIFICAÇÕES

2365

TREINOS PERSONALIZADOS

22

EQUIPAMENTOS

367

CLIENTES SATISFEITOS